8 Opa... -200grs

Bom dia divas!!!
Como vão todas??
Estou passando rapidinho para dizer que meu peso começou a baixar, estou indo devagar, mas me propus a tentar eliminar de 100 a 200grs por dia, domingo estava pesando 90,100grs, hoje me pesei e estou com 89,8kg, otimo um bom incentivo, eu dimiui o pão pela manhã, no serivço cortei o pão de queijo a noite, optei 4 bolachas meio copo de chocolate com leite.
Quando chego janto pouco e me sinto satisfeita.

Mais tarde visito vocês....
Mil beijos...

8 Diva (s) comentaram! Obrigada!!!:

wendy disse...

parabéns, 200 hj e mais 200 amanha e logo vc chega lá o importante é começar devagar e sempre pra não desanimar logo de cara. beijos é isso ai garota

Andrea Aoki disse...

Que bom que vc voltou :) E o peso já está baixando é? Isso é ótimo!!!

Seja bem vinda novamente, ótima quinta, bjussss

Paula Moulin disse...

Que bom!! O meu tb tá baixando...
Então.. é chato ficar recebendo pitaco dos outros, mas eu nem ligo não sabe. No fundo, no fundo a pessoa é uma recalcada!!
Tenha muita força, sabedoria e paciência para lidar com esses problemas no casamento porque como desgasta né? Putz...
Mas é como vc disse: Só que passa sabe!
Muita sorte pra vc!
Beijos

Dani disse...

Oi flor

Q bom q está de volta

Seja bem vinda novamente..
Sentimos sua falta

E q maravilha q já está tendo resultados
Parabéns|!!

bjinhus

Dani disse...

OI FLOR!
OLHA, EU ACHO Q SE VC FIZER 40 MIN DE BIKE PELO MENOS TRÊS VEZES NA SEMANA, VAI TER RESULTADOS SIM..
EU TENHO USADO A BIKE DIARIAMENTE...ATÉ Q ENFIM PQ EU TAVA NUMA PREGUICITE AGUDA AFFE RS..
QUANDO NÃO USO A BIKE, SAIO PRA CAMINHAR/CORRER NA RUA..
E TB TENHO FEITO LOCALIZADA COM CANELEIRAS..ACHO Q POSTAREI OS EXERCÍCIOS Q ESTOU FAZENDO ESSA SEMANA.

MAS APROVEITE Q TEM UMA ERGOMÉTRICA EM CASA, ELA QUEIMA MUITAS CALORIAS..
PERDE TEMPO NÃO MENINA

BJINHUS

Celia Magalha disse...

Que bom de pouco a pouco é que chegaremos la tambem entrei nessa já não aguentava mais os comentarios vc esta gorda, me encomodou ai vou ser forte como voce.
Celiamagalha.

Celia Magalha disse...

Oi Eli, adorei seu blog. Sou nova aqui neste mundinho mas já linkei vc. Me faça uma visitinha também. Vou adorar. Beijinhos, Celia.

Ju disse...

Amiga estou de voltaaa! Com blog novoo pq o antigo foi inativado.Ja tow de seguindoo. Conto com sua ajuda tbm. bjsss

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