4 Entrando na linha aos poucos

Boa noite meninas...
Tudo bem com vocês??
Obrigada pelo comentário que vocês fizeram no post anterior, isso ajuda muito.
Esse mês tenho retorno com o endócrino, pensei em mudar de médico, mas prefiro sentar e conversar com ele e relatá-lo o que eu passei com o remédio.
Quem sabe ele não me indique outra alternativa mais saudável para me ajudar na minha R.A.
Bom, a partir de amanhã vou substituir meu pão no café da manhã por um shake que ganhei uma amostra da Diet Shake, quero mais uma vez tentar diminuir o pão na minha refeição diária.
Hoje o serviço estava um pouco corrido e não tive tempo para almoçar direito e terminei comendo um sanduiche do Giraffas, ô arrependimento viu, não me satisfez e ainda fiquei com fome, mas amanhã levo minha marmitinha pro serviço, mamis preparou um frango caipira que eu adooooroooo demais da conta sô...rsrs
Estou tentando me reeguer e sei que aos poucos eu consigo...
MIl beijoss....